torstai 16. tammikuuta 2014 | 10.53

"Läskileirin" tulokset, osa 1/12

Muutos lähtötilanteeseen: -1,4kg
Muutos tällä viikolla: -1,4kg
Treenit: 3 x ohjattu ryhmäliikuntatunti
Repsahdukset: tiistaina liian monta palaa patonkia keiton kanssa
Matkaa tavoitteeseen: 11 vkoa ja 8,6kg



Eilen kokoontui taas painonhallintaryhmämme. Olipa kiva nousta vaa'alle kerrankin positiivisin mielin, kun tiesin, että painon on ollut pakko tippua - sen verran kurinalaisesti elin ensimmäisen viikon. Ja olihan sepaino pudonnutkin 1,4kg. Ei niin hirmuisesti ensimmäiselle viikolle, mutta reilusti alaspäin kuitenkin, tavoitteenikin ylitin.

Tavoitteenihan on pudottaa 10kg tämän 12 viikon jakson aikana, ja se on ihan täysin saavutettavissa, jos vaan pokka pitää. Nyt pitäisi vaan miettiä itselle joku "palkinto", kun tavoite on saavutettu.

Olisiko sinulla jotain kivoja ehdotuksia? (Huom! Myös rahansäästötalkoot menossa, joten mitään sikakallista ei voi keksiä..). Tällä hetkellä ajatuksissa on seremoniallinen "hävitäkaikkiliianisotvaatteet" toimitus sekä jonkun uuden asukokonaisuuden hankinta.

Minullahan on kaapissa vaatekertoja useammista kokoluokista, joten sitä pelkoa ei ole, etteikö aina löytyisi jotain päällepantavaa...

Mutta nyt tosiaan jo kivemmilla fiiliksillä 2. viikkoon ja illalla kuolemaan kahvakuulan alle. Kyllä tää taas tästä!

Rakkaudella,
Elisa

2 kommenttia:

Kiitos ihanista kommenteista!

Malli: Simple Grey Variant © Koodikielellä